2月に入り寒さが一段と増してきましたが皆さん体調はいかがでしょうか？
我が家は先週に子供2人そろってお熱でした
幸いインフルエンザではなかったのですが、3日間は安静にしていました。
子供は熱の数字よりも、機嫌・顔色などが大切と言われます。
最近世間でインフルエンザの予防に流行している物があります。それはこちら↓です
明治ヨーグルトＲ1です。ドリンクタイプとヨーグルトタイプの2種類あります。
ウイルスに負けない為には、身体の免疫力を上げる事が必要になります。
Ｒ1乳酸菌により体内のＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）を活性化させる働きがあります。
ＮＫ細胞（ナチュラルキラー細胞）は体内に入ってきたウイルスや腫瘍細胞などを攻撃して抑制してくれますので、インフルエンザの予防になるのでしょう。
これが、免疫力アップの秘訣になります。ヨーグルトなどの乳酸菌などが、花粉症予防になるのと一緒ですね。
免疫力ｕｐの方法は他にもありますよ。
筋肉は血液などを運搬する働きがあります。指圧により筋肉の柔軟性ができ、血流がよくなる＝体温が上昇していきます。
体温が1度上がれば、免疫力が500〜600％上昇すると言われています。それだけ体温と免疫力の関係が深いのでしょう。
風邪の予防に指圧の治療も良いという事になります。当院の指圧治療で皆さん若返りましょう。
大阪市天王寺区玉造にある整骨院です。肩こり・頭痛・寝違え・４０肩・５０肩・腰痛・ギックリ腰・坐骨神経痛・膝痛・スポーツ外傷・交通事故・労災対応しています。
平日お昼休みなし・土曜日・祝日も１５時まで受け付けしています
